Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы – путь к здоровой жизни!

5168798-hjerte-1

В наше время медики все чаще сталкиваются с проблемой смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Если Вы заподозрили, что имеете склонность к этому явлению, то следует немедленно обратиться к специалистам и пройти обследование в больнице.

Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, в таком случае, должна стать для Вас первоочередной проблемой.

О болезни

Основной причиной преждевременной смертности среди населения является именно нарушение в работе сердечно-сосудистой системы.

Сердечно-сосудистые заболевания:

  • Ишемическая болезнь сердца (встречается чаще всего).
  • Острая эмболия легочной артерии.
  • Артериальная гипертензия.
  • Дислипидемия.
  • Кардиомиопатия.

Это болезни, которые чаще всего поражают людей и имеют самый высокий процент смертности.

Проявления сердечно-сосудистых заболеваний

Вот перечень объективных и субъективных симптомов, которые сопровождают эти болезни:

  • боль в грудной клетке;
  • одышка;
  • общая слабость, повышенная утомляемость;
  • отеки нижних конечностей;
  • обморок;
  • головокружение;
  • сильное сердцебиение;
  • перемежающаяся хромота;
  • изменение цвета кожи и появление язв на ней;
  • шок;
  • внезапное нарушение зрения, координации, речи, чувствительности.

Медики утверждают, что если у Вас совпадает хотя бы три симптома, то стоит пройти обследование у врача.

Факторы, обусловливающие болезни

Ученые установили ряд причин, связанных с развитием сердечно-сосудистых заболеваний:

  • Возраст. Вероятность увеличения артериального давления возрастает.
  • Масса тела. Как ожирение, так и резкое похудание, отрицательно влияют на вариации артериального давления в организме, что увеличивает нагрузку на сердце.
  • Алиментарные факторы: недостаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов в организме, увеличенное употребление насыщенных жиров и тому подобное.
  • Курение.
  • Физическая активность. Полезны прогулки, зарядка. Но тяжелые физические нагрузки могут иметь пагубное влияние.
  • Социально-экономический статус. Чем лучше у человека финансовое обеспечение, тем комфортнее жизнь он имеет возможность вести.

Профилактика

Чтобы предупредить заболевание, необходимо отказаться от курения, вести активный образ жизни, придерживаться здорового питания и следить за весом, контролировать уровень артериального давления, холестерина и глюкозы в организме, следовать советам врача. Профилактика болезней сердечно-сосудистой системы — это та система мер для Вашего здоровья, которую игнорировать нельзя.

 

Еще по теме:

Нет отзывов

Оставьте свой отзыв