У современной работающей женщины есть два дня в неделю, которые на работе именуются выходными. Но вот только на бумаге они и остаются выходными днями для большинства женщин. Потому что именно в эти два дня женщина и старается переделать массу домашних дел, до которых у нее в течение рабочей недели «не доходят руки».
- генеральная уборка квартиры,
- «большая стирка»,
- приготовление полноценных обедов
- готовка ужинов.
И заканчивается это все тем, что на работу женщина возвращается еще более уставшей в физическом и эмоциональном плане. Если в таком режиме жить длительное время, то это может привести к различным неприятным последствиям, и синдром хронической усталости будет самым легким диагнозом. К такому диагнозу приводят не только дела по ведению домашнего хозяйства, а ведь есть еще и любимый муж, и обожаемые дети разного возраста, да и родителей надо навещать, а еще и с подругами встретиться хочется. Ведь женщина должна быть красивой и здоровой.
А если все это отодвигается на неопределенное время потому, что вам надо так много переделать за выходные, то не за горами и психологические проблемы разной величины (от бессонницы до стресса). И поэтому предлагаю вам пересмотреть в корне распорядок своей рабочей недели. Ведь на самом деле, если необходимые хозяйственные дела выполнять не за два выходных, а за пять рабочих дней, то у вас действительно появятся два выходных дня.
В пятницу, перед самыми выходными, лучше всего делать уборку квартиры. Это уже сейчас для меня привычная еженедельная работа. А по началу, когда я только начинала претворять в жизнь план под кодовым названием «выходные дни — отдыху», приходилось «за волосы» оттаскивать себя от компьютера.
И сразу открывалась печальная картина: по всем поверхностям в комнате лежит пыль, в креслах залежи одежды, в ванной комнате в зеркале уже с трудом можно что-либо рассмотреть из-за брызг.
Поэтому возникает одно единственное желание: закрыть глаза и сделать вид, что ты всего этого не видела, тем более что ты совсем недавно закачала в свой компьютер новую игру. Но потом понимаешь, что порядок наводить все равно придется. Так с чего начинать? Ответ гениален по своей простоте, ведь все надо начинать с начала.
- Выпиваем чашечку ароматного кофе. Включаем веселую музыку и открываем настежь окна во всей квартире. Начинать лучше с кроватей: меняем грязное постельное белье на чистое и сразу красиво заправляем все спальные места.
- Теперь можно переходить к одежде. Ее следует рассортировать по принадлежности. То, что нуждается в стирке, отправляем в стиральную машину. Остальную одежду тщательно развешиваем по плечикам в шкафы. При этом не забудьте заглянуть под кровати и кресла. Там могут обнаружиться самые неожиданные предметы в виде мужских или детских носков.
- Потом идет очередь полок с книгами и разными приятными мелочами. Здесь уже вам понадобится влажная тряпка, потому что вам нужно будет не просто переставить книги и предметы, а предварительно протереть полки от пыли. Для полированных поверхностей потребуется специальное средство с антистатическим эффектом, также специальным средством чистим зеркала по всей квартире.
- Далее подошла очередь сантехники в ванной комнате и на кухне. Надеваем специальные резиновые перчатки, берем в руки ершик и начинаем чистку с унитаза, после этого не забудьте повесить новый санитарный блок в унитаз и, при необходимости, замените освежитель воздуха или блок в ароматизаторе. На кухне чистим плиту, раковину, дверцу холодильника, после этого необходимо вымыть пол, только делать это нужно тщательно, не пропуская углы и плинтуса.
- И только потом можно доставать пылесос. Уборку с ним следует начинать с дальней комнаты, постепенно переходя к входу в квартиру. Когда закончили уборку в самой квартире не следует забывать о коврике перед входной дверью. Он тоже нуждается в чистке или мытье.
- Ну, вот мы и закончили уборку! Можно присесть в кресло и полюбоваться чистотой квартиры.
Если проводить уборку планомерно в течение всей недели, то в пятницу вечером она не будет занимать много времени.
А для глобальных уборок с передвиганием холодильника и мытьем светильников и люстр во всей квартире, лучше будет собрать вместе всю семью. Так и работа пойдет веселее и быстрее, и мужская сила будет под рукой для выполнения тяжелой физической работы. И удовольствие от совместно выполненной работы станет гораздо приятнее для всей семьи. И можно смело строить планы на два предстоящих выходных.
Кудряшова Вера
Июл 19. 2014
Хочу вас поблагодарить за ваши советы. Надеюсь после того, как я начну им следовать, у меня выходные будут именно выходными. А то сейчас я вообще не отдыхаю ((
Анна
Июл 19. 2014
Готовиться к выходным правильно действительно надо уметь. Пока что это у меня не получается.
Надя
Июл 20. 2014
Стараюсь все дела по дому переделать до выходных, чтобы в выходные просто отдыхать!