Иногда, оторвавшись от ежедневных забот и взглянув на себя в зеркало, чувствуешь большое желание изменить себя, стать другим, заняться спортом, по-другому одеваться, стать более рассудительным, внимательным к близким и т.д. Желание, безусловно, похвальное, но для большинства из нас оно так и остаётся всего лишь желанием, потому что, для того чтобы хоть немного себя изменить, нужно много над собой работать.
Спорт никогда не помешает
В первую очередь это касается спорта. Человек, давно не бегавший, кроме как за троллейбусом на остановке, с большим трудом может себя заставить регулярно ходить в спортзал, тем более когда результаты появляются не сразу, а после нескольких недель занятий. Несмотря на то, что каждый знает, что занятия физической подготовкой приносят только пользу, даже если результат не появляется на другой день, трудно себя пересилить и продолжать работать над своей физической формой. Таким образом, решив изменить себя, начните сначала с «формы», а содержанием займётесь позже.
Занятия физической подготовкой:
- повышают жизненный тонус,
- улучшают собственную самооценку.
- тренируют сердце,
- развивают подвижность суставов,
- способствуют выводу токсинов из организма,
- да и в общем улучшают здоровье.
Что делать с причёской?
Рекомендацию «измени себя» нужно воспринимать всё же разумно и не стремиться к резкому и радикальному самосовершенствованию. На пути собственного преобразования не стоит забывать и о волосах. Хорошо известно, что смена причёски позволяет взглянуть на себя по-другому, улучшает настроение.
Изменить цвет волос для женщины – это вполне нормально. Но для мужчины это будет выглядеть диковато. Тем более если вам вдруг взбредёт в голову сделать мелирование и что-нибудь в этом роде.
Не пугайте людей своей неадекватностью. Оставьте цвет прежним, просто сделайте хорошую причёску.
Для этого не стоит экономить и сходить в хороший салон, где могут посоветовать, какая причёска вам подойдёт. Аккуратная, пусть даже не супермодная стрижка радует взгляд как свой собственный, так и окружающих.
Взгляните на ванную комнату свежим взглядом
Наверное, у каждого мужчины на полке в ванной комнате имеется кучка тюбиков или баночек, которые вроде как не нужны, но выбросить рука не поднимается. Соберите в кулак свою силу воли и избавьтесь от ненужной ерунды. Сразу почувствуете некоторое облегчение и удовлетворение, глядя на аккуратную, незахламлённую ванную. После этого (а может, до этого) составьте программу ухода за кожей лица, тела, за волосами и придерживайтесь её.
Обновление гардероба
Стремясь к обновлению, не стоит так резко выбрасывать весь свой гардероб. Пересмотреть, конечно, его не помешает, но не нужно вести себя столь радикально, ведь среди старых вещей наверняка окажется достаточно нужных и хороших. Тем более, полное обновление гардероба встанет в приличную сумму, поэтому лучше это делать постепенно. «Эволюция» в этом случае предпочтительней «революции».
Нелишним будет в этом случае обратиться за помощью к своей девушке или хорошей знакомой. Женщины, в большинстве своём, любят шопинг, даже когда одевают не себя, а кого-то другого за его деньги. Но будьте внимательны, не стоит особенно сорить деньгами, ведь девушка может увлечься в творческом порыве, и тогда стоит несколько остудить её пыл.
Результаты преображения
Приятно чувствовать себя одетым в соответствии с модой, аккуратным, спортивным, стильным. Это придаёт уверенности, повышает самооценку. Доставляет удовольствие, в конце концов. Женщинам будет приятно с вами общаться, и вы это сразу почувствуете. Другие мужчины даже подсознательно, но почувствуют в вас конкурента, что не может не радовать.
Иван
Июл 16. 2014
Прежде всего стоит начать с посещения спорт зала. Когда будет красивая, спортивная внешность, моментально появится уверенность в себе, так как девушки будут обращать внимание. Ну и неплохо было бы заиметь собственный бизнес.
Колобова Дарья
Июл 16. 2014
Мне кажется многое зависит от девушки, которая находится рядом.